Excuse ayako のブログ


by aya_and_mari
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これなら続けられるっ

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今日はお昼にお肉を食べました。
ハンバーグ♪♪
父のイチオシの五反田にあるステーキ屋さん。
テレビとかでも紹介されるほどのお店です☆
だからランチタイムはお店の前に行列が出来てます。
でも、食べて納得♪
すごいおいしかった(o^∀^o)

最近のダイエット作戦は、
朝軽く→昼普通に食べたいもの食べちゃう→夜なし
でやんす。
そして唯一許されるのが、1日1アイス(笑)
甘いもの全く我慢するとイライラしてしまいそうだから(≧ヘ≦)

私は食べただけ太る体質だから、この作戦だと増えることはないようです。急に減ったりもしないけど…

えっと、最近はまってるアイスは「爽」バニラ味。
それにサラッとメイプルシロップをかけると最高です(^_^)v
by aya_and_mari | 2009-05-02 21:49 | 日常